過去のリハカツLIVEを視聴できます。
2023年2月24日
「肩や膝を使いやすくする！姿勢改善」
2023年2月10日
「寒い冬に立ち向かう！！凍える身体にならない、凍えた体を戻すセルフケア」
2023年1月28日
「４名の講師によるレッスンを連続紹介！ぜひトライしてみましょう！」
2023年1月12日
「一日のはじまりに！動き始めるための準備運動」
2022年12月22日
「寒い時期に起きやすい腰痛とひざ痛！運動で予防をしよう！」
2022年12月9日
「冬に増加！？肩こりに効くストレッチとエクササイズ」
2022年11月22日
「体操で生活不活発予防をしよう！」
2022年11月11日
「日常生活でやりにくいことや自分のお体で疑問や不安なこと」
2022年10月25日
「転倒予防～転ばないカラダ作り～」
2022年10月5日
2022年9月20日
「階段や段差を「楽に・安全に」クリアするポイントとトレーニング」
2022年9月8日
2022年8月24日
「バランスが良くなるためのポイントとトレーニング！」
2022年8月10日
「脚の筋トレと意識するポイント！」
2022年7月20日
「物に手を伸ばすときのコツ！苦手な方の腕を生活で使うためには！」
2022年7月6日
「階段昇降のポイントとトレーニング」
2022年6月22日
「痛みについて」
2022年6月8日
「安定して歩くコツ！」（実践編）
2022年5月25日
「安定して歩くコツ！」（解説編）
2022年5月11日
「日常生活で腕を動かすためのトレーニング」
2022年4月20日
「安定して身体を支えるための足のトレーニング」
2022年4月13日
「身体の後ろ側（背中側～太ももの裏）の柔軟性を引き出すストレッチ」
